Pour qui ? Pour quoi ?

Tout le monde peut-il avoir recours à l'hypnose ?

Oui car l'hypnose est un état naturel, intermédiaire entre la veille et le sommeil. Chaque jour vous vivez naturellement l'état d'hypnose sans le savoir.

Vous pourrez par la suite utiliserl'auto hypnose pour gérer le stress par exemple

Qu'est-ce qui caracterise l'hypnose ?

Ll'état d'hypnose n'est pas très différent de l'état de veille. Vous restez conscient, simplement « vous étes là, sans être là ».

comme lorsque vous regardez un film, l'histoire vous guide, en mettant votre sens critique en suspens.

une expérience qui vous détend, agréable et sécurisée.

Vous gardez le contrôle.

L’hypnose est un état de réceptivité, qui éveille vos sensations, vous controlez plus efficacement vos émotions et votre corps.

A tout moment, vous pouvez interrompre la séance si vous le souhaitez.

L'hypnose en thérapie brève 

L’hypnose apporte des solutions alternatives à des problèmes personnels non résolus. Son action sur les émotions et les comportements est efficace pour une large variété de troubles.

Addictions (tabac, alcool, drogues, sexe),

Troubles de l'alimentation,

Traumatismes liés à tous types d'accidents ou d'agressions,

Troubles du comportement (colère, impulsivité, violence, agressivité,…),

TOC,

Phobies, Angoisses,

Gestion du stress, d'un deuil,

Insomnies,

Douleurs chroniques,

Asthme,

Acouphènes,

Bégaiement…

Cette liste n’est pas exhaustive

L'hypnose en développement personnel 

Confiance en soi, motivation,

Mémoire,

Motivation,

Objectif personnel,

Prise de parole en public,

Timidité,

Gestion du temps,

Perte de poids,

Performances intellectuelles, artistiques, sportives…,

Préparation aux examens,

Préparation à l’accouchement…